Trött dag idag...

Då tisdagskvällen slutade klockan 3 på natten, och onsdagsmorgonen började klockan 6 med lille sonen i full fart, även om han inte somnat in helt förrän kl:23 kvällen innan, så var jag rätt trött hela Onsdagen, men vi tog oss trots allt ner till Säterdalen och tittade på en hel del djur och sonen hälsade på andra barn där han lekte.

Efter det, var jag inte piggare, och även om jag inte sov något på dagen, så blev det en tidig kväll. Klockan 21 kastade jag in handduken, och sonen hade faktiskt somnat in bra redan vid 19 den här gången. Kan passa på att lägga upp lite fler bilder från tiden här.

I morse var jag piggare, och vid 9-tiden tar jag och sonen en promenad ner till centrum, och sedan hamnar vi vid campingen nere vid sjön.

När vi kom tillbaka hoppade jag på studsmattan, och det märks att min balans inte är lika bra sedan jag fått ett par skov (MS). Från att ha varit mjuk i kroppen är jag numer stel som en pinne, men jag kan fortfarande ploja lite medans jag studsar. Ska försöka lägga upp ett klipp i nästa inlägg från en inspelning.

Nu är det dags att försöka vila lite innan vi ska göra oss iordning för att hälsa på en väninna till min fru, och grilla lite. Ska bli kul, även om vi alla är lite trötta idag.

Dalarna...

Just nu befinner vi oss i Dalarna och hälsar på frun's föräldrar. Vi har det lugnt och fint, dock regnar det lite mer än beräknat.

Idag joggade/gick jag femkilometern som finns utanför dörren här där vi bor hos svärföräldrarna och kom runt på 28 minuter när jag var ute själv. Det märks att konditionen är lite kass, då flåset var stort, men samtidigt kom jag runt betydligt snabbare när jag gick själv än när jag hade en hund och vagn med. Det är väldigt kuperad terräng här, så jag är nöjd, och det roligaste var att även om min balans är något dålig pga MS, så klarade jag av att jogga nerför backarna, och det var riktigt kul att ta sig runt dessutom. Ett par gånger, så blir det nog lättare.

Nu när jag skriver det här på kvällskvisten, så känner jag mig riktigt bra i benen och i kroppen. Träning är riktigt bra för mig.

En liten bild på sonen ska väl till också ! :-)















Han sov större delen av bilresan upp, nyklippt med mohikan frisyr!

Sonen äter själv ! :-)

Vi har testat lite då och då att ge Sonen bestick och ge sig på att äta själv lite, men det har slutat med att jag eller min fru fått ge honom mat, då det mesta åkt ner på golvet när han försökt.

Idag testade jag en ny approach, jag satte honom på golvet i köket, som var nytvättat, och gav honom korv och makaroner, och det fungerade jättebra, med lite hjälp fortfarande förståss :-)

 

Sedan var vi nere i tvättstugan flera gånger, och en av gångerna hade jag kameran med mig, och jag råkade få med mig en av min fru's hattar!

Och sist nu, så har sonen badat, och jag har fått ett par fina bilder där också ! :-)

Efter att han blivit torkad och fått lite kläder på sig, så var det dags att dra fram kameran igen, den här gången bestämde jag mig för att försöka få en närbild på hans fina bruna ögon ! :-)

Jag lyckades rätt bra när han var upptagen med att titta på TV! :-)

Idag blev det lite extra mycket bilder, men jag var lite i gasen med fotandet. Det är lite slötid mellan tvätt-stunderna, och eftersom det tar ca 1 timme mellan byte av tvättmaskin och torktumling osv, så vad passar då inte bättre än att fota lite när man ändå är på G. Ikväll är det vikning av tvätt, så efter sonen somnat in för natten, ska jag tillbringa resten av kvällen med att se till att vika och lägga undan all tvätt, så jag är klar imorgon. Imorgon har jag planerat in en långpromenad (runt 7 km bara, men det är ändå längre än jag gått på länge, och det är med sonen och hunden därtill), och sedan kommer min mamma på besök på sena eftermiddagen/kvällen och stannar till på lördag!

Nu ska jag snart ner i tvättstugan igen!

Lite bilduppdateringar...

Dags för lite nya bilder. Det går rätt fort med fotograferandet igen, så det börjar snart bli dags att se till att försöka göra lite fixande med en del bilder. Här är iallafall den senaste bilden på mig själv, orakad och oklippt, vilket min syster kommer se till att det blir ändrat, på fredag.

Min syster var på besök i Måndags, och hon hade med sig sina söner, som fort kom överrens med både min son och vår hund ! :-)

Igår var jag ute tillsammans med sonen och hunden och stannade och tog lite foton på Vadstena igen. Det finns rätt mycket fint som blir snygga motiv.

Nu vill sonen vila...

Sonen i toppform !

Jag måste bara lägga upp ett klipp på sonen i turboform! ;-) Dock blev han trött av att springa runt som i klippet, och efter 30 minuter av det, 20 minuter lugnt plockande med leksaker, så tog det bara 5 minuter på pappas bröstkorg, och sedan sov han sött.

I övrigt är han väldigt glad, som här utanför slottet efter en promand igår :

Morgonbilder!

Kom precis in efter morgonpromenad runt i Vadstena. Efter jag skaffat den nya kameran, har den följt med överallt, och den är verkligen liten och smidig, dessutom alldeles tillräckligt snabb och ger stabila bilder. En sak som jag kom på när jag var ute och vandrade med Sonen och Hunden, var att det var väldigt länge sedan jag la upp bilder på vår lille hund. Han är verkligen en underbar jycke, och så rolig, men pga sonen blir han lätt bortglömd nuförtiden. Så, här kommer en liten bild på vår andra stolthet!

Lite bilder på Vadstena kan kanske få plats också !

 

 

Som ni märker är flödet med bilder stort igen ! :-) Thank god for Nikon ! ;-)

Färdknäppen i Vadstena, och semester !

Äntligen så har semestern börjat ! Jag har längtat till i dag, de senaste dagarna, och nu är dagen äntligen här! Nu är jag på semester. Inga sena kvällar, inget jobbade till efter 23. Nu kan jag slappna av och göra vad jag vill efter sonen somnat för kvällen.

Idag var det dessutom en liten marknad i Vadstena, färdknäppen har jag för mig att den heter. Ett litet tivoli för de minsta (men inte så små som samuel, till hans stora besvikelse ;-).

Stackarn ! :-(

 

Det har varit en rätt bra dag idag. Jag klarade av att jobba mina 4 timmar under dagen, lite från och till. Sonen var upptagen till stor del med att leka med hunden, och eftersom vi var ute och tittade på tivolit och promenerade mycket idag, blev han stimulerad nog för att sova sina naps på dagen, och har redan nu somnat för kvällen.

Räknar med att han kommer vakna runt 22-23 igen, för en liten kontroll av att hans far inte försvunnit, men det är okey. Ikväll kan jag slappna av och bara vara en stund. Ska slöglo lite på TV, sedan ska jag ta mig till sängs tidigt, för första gången på flera veckor. Jo, helgerna har jag haft lite mer möjlighet att somna tidigare, men jag har passat på att städa och vika tvätt då istället, så även helgernas timmar har gått åt till annat.

Nu är det semester, banne mig ! :-)

Gonatt !

En riktigt gammal bild !

Apropå foton, så fick jag ett foto av mig själv idag, ett foto från "svunna tider", från en gammal vän till mig. Det är från gymnasietiden:

När jag tittar på det fotot, ser jag en tydlig sak. Skenet kan verkligen bedra. Under min gymnasietid var jag mest osäker på mig själv. Jag var orolig för det mesta, och kände mig alltid rädd för att inte synas och inte finnas. Jag hade dessutom inget självförtroende och tyckte jag nog måste vara otroligt ful.

Det har lindrats med tiden, men gisses, vad kaxxig jag ser ut på fotot. Jag ser ut som jag vet precis vem jag är. Tala om att skenet bedrar. Som tur är har den delen förbättrats avsevärt med åren ! ;-)

S såååå trött efter dagens bestyr!

S sov aldrig lunch, tror det beror på värmen, men till slut, efter tåg och allt annat, så får även de starkaste ge upp. Vid middagen tog energin slut:

Nu sover han sött efter jag tvättat av honom och lagt honom.

Vadstena tåget!

Det var så varmt inne i lägenheten att jag och S gick ut och promenerade lite. Och när vi kom till Slottet här i Vadstena, så stod det lilla tåget på plats, och skulle precis åka en runda, så vi passade på att hoppa på, och det var otroligt roligt för lille S ! :-)

 

Det var en fin runda ! :-)

Äntligen, ny kamera !

Det blev en Nikon CoolPix S210 till slut. Det är ingen system kamera, men den är iallafall snabb ! Det är skönt att till slut ha en kamera igen, och den här är såpass snabb att det går att ta action-shots, på ett betydligt bättre sätt än innan. Både inne och ute är skärpan betydligt bättre än den förra.

 

Liten är den också, och det är faktiskt skönt, för då kommer jag lätt få med mig den när jag går ut, så att jag inte missar de där foto-tillfällena jag missat på sistonde. Det har varit rätt trist att missa foto efter foto, när det är så fint här !

 

Känslig...

Det märks verkligen dom dagarna då jag inte tränar eller rör på mig tillräckligt nu. Jag mår mycket bättre och känner mig piggare om jag varit ute och promenerat, eller om jag kört ett rejält träningspass här hemma i vardagsrummet.

De dagarna jag "slappar", dvs, inte orkar röra så mycket på mig, och mest sysselsätter mig framför TV'n eller framför datorn, märker jag hur jag tidigt på kvällen, redan när S ska sova, är helt slut och helst bara har lust att lägga mig och sova.

Idag var det dessutom extra varmt, och när det är varmt nu, så är det bästa för mig att kyla av mig regelbundet. Det som fungerar bäst är en kall dusch, helst helkroppsdusch, men även att bara hålla huvudet under duschslangen i fem minuter med iskallt vatten fungerar bra. Om jag blir riktigt varm och är inomhus, märker jag t.ex. hur min vänstra hand får sämre och sämre rörelsekontroll och känsla. Nästan direkt efter jag kylt av mig försvinner känslan i handen.

Jag börjar lära mig lite mer om hur MS är för mig. Jag har lärt mig att jag faktiskt kan "skjuta" på tröttheten, genom att kyla ner mig. Att jag mår bättre och är piggare om jag tränar regelbundet.

För er av mina vänner som läser det här inlägget och vill veta lite mer om min sjukdom kan jag rekommendera följande länk, där det även finns videosnuttar som förklarar lite djupare vad det innebär: www.understandingms.com

Snart är det semester, och jag längtar efter det. Jag känner att det har varit rätt tufft att jobba halvtid hemifrån på sistonde, och känner att jag behöver kunna lägga mig när jag känner för det på kvällarna igen. Bara lägga mig och sova, kanske till och med tillåta mig sova länge på morgonen, även om S är uppe och busar med P.

Jo, jag har faktiskt låtit mig göra det på ett sätt redan. Ibland tar jag mig upp till soffan i vardagsrummet, och ligger och halvsover medans S busar med P och håller på. Dom är alltid i vardagsrummet, och jag är på gränsen till vaken, så jag direkt kan hjälpa S om han behöver den. Det brukar dock inte var alängre än ca 30 minuter, sedan bestämmer sig S för att han vill klättra på sin pappa, och det gör han med små spetsiga fötter och armbågar! :-)

Ne, jag har precis slutat jobba för dagen, och jag ska passa på att dra mig till sängs. Jag är trött som fn idag igen, men jag lyckades pigga upp mig efter S somnat med en kall dusch förut, så jag har lyckats fixa jobbet som jag tänkt mig iallafall !